2025年5月17日至23日是第11届全民营养周，5月20日是第36个中国学生营养日。川观新闻·追光公益携手成都市中西医结合医院（成都市第一人民医院）、成都高新区康和小学联合开展系列活动，为师生及家长传递科学饮食与运动结合的理念。

今年全民营养周的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”。启动仪式上，成都市中西医结合医院（成都市第一人民医院）临床营养科副主任刘言为大家讲解了“吃动平衡”的科学内涵，建议通过食物多样、少盐控油、每日一小时运动等方式实现健康体重管理。

活动现场还为“我的创意营养餐”视频征集和“5·20学生营养日”手绘画征集活动的获奖者颁奖，获奖作品中既有家庭合作烹饪的温馨场景，也有色彩斑斓的运动健康主题画作，充分展现了师生对营养健康的理解与创意。

本次活动，医院临床营养科张娟萍主管护师为同学们带来了《慧选零食，健康成长》专题讲座。

面对学生们在零食选择上的困惑，张娟萍主管护师运用趣味问答、案例对比的方式，生动地科普高油高糖零食的健康风险。她还贴心推荐坚果、酸奶、水果等健康零食，并详细讲解食品标签阅读技巧，帮助学生们练就一双“火眼金睛”，轻松辨别“隐形糖盐油”。

监制：王怀 尹勇

统筹：周晶晶

主创：何嘉琦 魏冯

2025年5月17日至23日是第11届全民营养周，5月20日是第36个中国学生营养日。川观新闻·追光公益携手成都市中西医结合医院（成都市第一人民医院）、成都高新区康和小学联合开展系列活动，为师生及家长传递科学饮食与运动结合的理念。

今年全民营养周的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”。启动仪式上，成都市中西医结合医院（成都市第一人民医院）临床营养科副主任刘言为大家讲解了“吃动平衡”的科学内涵，建议通过食物多样、少盐控油、每日一小时运动等方式实现健康体重管理。

活动现场还为“我的创意营养餐”视频征集和“5·20学生营养日”手绘画征集活动的获奖者颁奖，获奖作品中既有家庭合作烹饪的温馨场景，也有色彩斑斓的运动健康主题画作，充分展现了师生对营养健康的理解与创意。

本次活动，医院临床营养科张娟萍主管护师为同学们带来了《慧选零食，健康成长》专题讲座。

面对学生们在零食选择上的困惑，张娟萍主管护师运用趣味问答、案例对比的方式，生动地科普高油高糖零食的健康风险。她还贴心推荐坚果、酸奶、水果等健康零食，并详细讲解食品标签阅读技巧，帮助学生们练就一双“火眼金睛”，轻松辨别“隐形糖盐油”。

监制：王怀 尹勇

统筹：周晶晶

主创：何嘉琦 魏冯