早知道孩子一出生就该注意这个，我也不会这么后悔了......

果壳

4周前

如果你关注了国家卫健委在2020年编写的《婴幼儿喂养健康教育核心信息》，就会发现，其中有明确建议“婴儿从出生开始，应当在医生指导下每天补充维生素D 400-800国际单位（IU），促进生长发育。

这两年，身边两个特别要好的姐妹都去医院抽血查了25-羟基维生素D，结果竟然都查出了维D不足，医生马上建议她们要补起来。

问朋友们要的检查结果（经授权使用）
前段时间朋友孩子竟然也检查出来维D不足?

而我对维生素D的认知一直就是：只要好好吃饭，肯定就不会缺啊。
可是！还真不一定！！
人体获得维生素D的途径一般有两个：膳食获取+皮肤内合成。
但实际上富含维D的食物并不多，我们大部分需要依赖皮肤内合成，得有阳光或紫外线的照射。可现在人们在户外活动的时间普遍不足，尤其是读书阶段的儿童、青少年，真的很难保证每天接受充足的阳光照射。比如下面这份数据就可以看得出来?
数据来自《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》[4]
而目前一些人群维D水平的研究数据，也证实了一些人群维生素D缺乏或者不足的状况。
下面是一个针对中国大陆地区人群维D水平的Meta分析，该分析纳入了105项研究，包含了234519名受试者，结果显示成人维D缺乏和不足率分别为20.7%和63.2%[2]。
维生素D是维持高等动物生命所需的营养素，它是钙磷代谢的调节因子之一，维持钙和磷的正常水平。如果体内真的缺了维D，幼儿可能会有佝偻病风险，成年人则会面临骨质软化症、骨质疏松症的风险。
《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》提供的，中国40岁及以上居民骨质疏松症的数据[4]
如果你关注了国家卫健委在2020年编写的《婴幼儿喂养健康教育核心信息》，就会发现，其中有明确建议“婴儿从出生开始，应当在医生指导下每天补充维生素D 400-800国际单位（IU），促进生长发育。”[1]
中国营养学会在2022年制定的《中国婴幼儿喂养指南》中，也明确建议纯母乳喂养的情况下，在出生后就应该每天补充维生素D，这是因为母乳可能无法为宝宝提供足够的维生素D[3]。
图片来自中国营养协会官网，对维D来说，1μg=40IU
一直到2岁，我国都是明确建议给孩子每天补维D的。
图片来自中国营养协会官网
除了儿童，很多成人，比如孕妇、乳母、更年期妇女、老年人、北方冬天光照弱地区的人们，或者一些不喜欢户外活动的年轻人，其实都是缺乏维D的风险人群。
如果你或者家里的孩子、老人等，正在面临晒太阳不够、维生素D可能有缺乏的状况，为了我们的骨骼健康，这个时候考虑额外吃营养素补充产品，也是一种效率、性价比比较高的方式。
我们这次找到的来自澳洲的Witsbb健敏思就为婴幼儿、成人分别设计了不同含量的Witsbb健敏思维生素D3，基本满足了大部分人群补充维生素D的需求，而且品牌靠谱，孩子愿意吃，还是“无敏”配方，敏感宝宝放心吃！（*“无敏”：指的是无常见过敏原成分配方，不含GB7718-2011国家标准中指出的不含牛奶、大豆、花生、坚果、麸质类、鸡蛋、鱼类、贝类等8大类常见食物过敏原，过敏原因人而异。）
?春节不打烊！
?戳图立马抢?
Witsbb健敏思结合不同年龄段的的人体需求，推出了不同含量的儿童维生素D3和成人维生素D3，关注全年龄段的营养健康。
家里正处于骨骼发育重要阶段的的小朋友，可以每天维生素D3和钙一起补充，助力更好地吸收，帮助骨骼健康发育。
或者是平常基本没有什么户外活动的成年人，容易骨质疏松的老人，都很需要日常补充一些维生素D3。
Witsbb健敏思非常贴心地设计了天然植物胶皮，剂量更准确，也能更好地保存。
而且小鱼尾巴剪开、或者一拧即可挤出倒在其他食物、饮品中，补充更方便，孩子不拒绝。
我相信很多家长在一些社交媒体都听过Witsbb健敏思的大名了，他们家的配方多方面关注孩子的成长，同时“无敏”配方也让家长们更放心，从而成为补剂界的爆款！（*“无敏”：指的是无常见过敏原成分配方，不含GB7718-2011国家标准中指出的不含牛奶、大豆、花生、坚果、麸质类、鸡蛋、鱼类、贝类等8大类常见食物过敏原，过敏原因人而异。）
今天我们专场开团，一次性给孩子、给大人日常补充的维生素D都有了，还跟品牌方聊来了超给力的年终特惠活动！买的多更便宜，建议大家赶上活动直接囤儿童3盒/4盒装，或者成人3瓶装，多囤更划算！
Witsbb健敏思儿童维生素D3
600IU/粒，40粒/盒
适合年龄：0岁+
单盒团购价：89元
买4盒更划算，合下来一盒只要69元！
4盒团购价：276元
Witsbb健敏思成人维生素D3
1000IU/粒，40粒/盒
适合年龄：18岁+
单瓶团购价：109元
买3瓶更划算！3瓶团购价：299元
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另外，青春期孩子对钙的需求量也很大，有需要的可以入手Witsbb健敏思赖氨酸钙镁锌PLUS 或者 Witsbb健敏思无敏液体钙，都是“无敏”配方，而且深受家长们喜欢。还有超给力的年终福利！买4盒钙镁锌小蓝条可以额外收到维生素AD体验装2盒，买5盒液体钙小蓝盒，可以额外收到液体钙小样一盒！（*“无敏”：指的是无常见过敏原成分配方，不含GB7718-2011国家标准中指出的不含牛奶、大豆、花生、坚果、麸质类、鸡蛋、鱼类、贝类等8大类常见食物过敏原，过敏原因人而异。）

Witsbb健敏思赖氨酸钙镁锌Plus（小蓝条）

适合年龄：6个月+

1盒/3盒/4盒

团购价：199-639元

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Witsbb健敏思液体钙（小蓝盒）

适合年龄：6个月+

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团购价：129-495元

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为什么选择健敏思营养补剂？
选择营养补充产品，对家长们来说，其实不光是营养素含量的问题，还有是否适合孩子吃、是否好吸收、是否能坚持等问题。
Witsbb健敏思这个品牌就是我们多方面考量都满意的一个营养素补充产品品牌。
?健敏思在澳洲线下药房
一方面是品牌靠谱。
Witsbb健敏思是一家来自澳企Forestpark旗下的综合膳食营养补充品牌，在澳洲的名气和品牌认可度都很不错。
?澳洲媒体报道健敏思
他们家倍受家长们追捧的就是它的“无敏”配方。健敏思作为“无敏”液体钙的开创者，旗下核心产品都坚持“无敏”配方。（*“无敏”：指的是无常见过敏原成分配方，不含GB7718-2011国家标准中指出的不含牛奶、大豆、花生、坚果、麸质类、鸡蛋、鱼类、贝类等8大类常见食物过敏原，过敏原因人而异。）
今天专场里给大家带来的补剂都不含29项常见食物过敏原，敏感宝宝也能放心食用，家长们也能更安心。
?29项过敏原检测
再一个就是研发实力。
品牌拥有自己的生产研发实验室，在配方上一直花大力气创新。产品获得20余项国际专利，千余份试验报告，在营养成分更有利于孩子健康成长的前提下，尽可能让孩子吃得安心，也吃得更开心。
?以钙镁锌乳化技术为例，获得多国专利
而用心研发也获得了国际上的一系列认可，还有全球各地的多项发明奖项，含金量都很高！
品牌还获得了弗若斯特沙利文颁发的一系列市场地位证书，而它背后源于健敏思的产品实力以及市场对它的认可。
Witsbb健敏思维生素D3有什么特别的？
这次给大家挑选了Witsbb健敏思的2款不同含量的维生素D3补充产品，600IU适合0岁+儿童，1000IU适合18岁+成人。
上面我们也提到了“婴儿从出生开始，应当在医生指导下每天补充维生素D 400-800国际单位（IU），促进生长发育。”0岁+的小宝宝，就可以每天补充Witsbb健敏思每粒600IU的儿童款。
这款儿童维生素D3胶囊，它是来自羊毛脂中提取的维生素D3，更适合婴幼儿。
利用天然的MCT油作为载体，提高了维生素D3的稳定性和吸收度，还避免了潜在的过敏风险。
同时，胶囊使用的胶皮也很值得一说。天然植物胶皮不仅帮助独立包装不氧化，而且无激素、无重金属，吃进嘴里不用太过担心。
给婴儿吃，可以剪开或者用手一拧小鱼尾巴，里边的维生素D3液体即可倒进其他辅食或者母乳中，很方便。
和市面上一些滴剂相比，这种一粒一粒装好的胶囊剂量更准确，也不容易时间长了氧化，或者回流遭污染，更省心，也更安心。
胶囊的包装不容易受污染，出门也好携带，出去上学、旅游都能带上每天吃~
经检测不含29项常见食物过敏原，GB7718-2011 中提到的 8 大过敏原（麸质、花生、大豆、牛奶蛋白、鸡蛋等）都不包含，对易敏宝宝很友好。
好多家庭之前是用滴剂的，换了胶囊后，直呼方便省心，所以赶紧给大家安利~
每天只要一粒，4盒团购价合下来，平均一天一粒只要1块多，很方便，也很划算。
针对成人的补充需求，健敏思提供了1000 IU的维生素D3补剂?
除了日常户外活动很少，或者已经到医院检查出维生素D3缺乏的朋友，很多备孕、孕期、哺乳期的姐妹也很需要日常注意一下身体维生素D3的水平，比较有缺乏的风险。
成人这款同样也是建议每天1粒，随餐服用。如果有在医院检查出严重缺乏，或者孕期有特别需要补充的医嘱，也可以按需服用。
今天我们专场开团，一次性给孩子、给大人日常补充的维生素D都有了，还跟品牌方聊来了超给力的年终特惠活动！买的多更便宜，建议大家赶上活动直接囤儿童3盒/4盒装，或者成人3瓶装，多囤更划算！
Witsbb健敏思儿童维生素D3
600IU/粒，40粒/盒
适合年龄：0岁+
单盒团购价：89元
买4盒更划算，合下来一盒只要69元！
4盒团购价：276元
Witsbb健敏思成人维生素D3
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注意事项
1、请仔细阅读产品说明书，按照建议量食用，请勿过量。
2、以上产品均为营养膳食补充剂，非保健食品和药品，不具有保健和医疗功效。
3、以上产品介绍不构成诊疗建议，不能代替医嘱，若有补充需要请遵医嘱。
4、使用禁忌内容或其他注意事项详见产品说明书。

参考资料：

[1]国家卫生健康委办公厅关于印发婴幼儿喂养健康教育核心信息的通知.http://www.nhc.gov.cn/fys/s3585/202007/45dd2db45061455b9c4e3c2496c5ffb7.shtml

[2]Does my baby need a vitamin D supplement?https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/vitamin-d-for-babies/faq-20058161

[3]中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量[M]. 北京：中国轻工业出版社.

[4]中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）[M]. 北京：人民卫生出版社.

End

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1、请仔细阅读产品说明书，按照建议量食用，请勿过量。
2、以上产品均为营养膳食补充剂，非保健食品和药品，不具有保健和医疗功效。
3、以上产品介绍不构成诊疗建议，不能代替医嘱，若有补充需要请遵医嘱。
4、使用禁忌内容或其他注意事项详见产品说明书。

参考资料：

[1]国家卫生健康委办公厅关于印发婴幼儿喂养健康教育核心信息的通知.http://www.nhc.gov.cn/fys/s3585/202007/45dd2db45061455b9c4e3c2496c5ffb7.shtml

[2]Does my baby need a vitamin D supplement?https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/vitamin-d-for-babies/faq-20058161

[3]中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量[M]. 北京：中国轻工业出版社.

[4]中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）[M]. 北京：人民卫生出版社.

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