川观新闻评论员 郭韵
日前，英国牛津词典公布2024年度词汇——“脑腐”(brain rot)，指因过度浏览网络上低质量琐碎内容而导致精神和智力状态出现衰退。
每当出现新一轮信息媒介迭代，“脑腐”就会再次被提起：曾经人们担心阅读过多的小说或故事会影响认知能力；后来电视则被认定为是导致“脑腐”的罪魁祸首；到了短视频时代，这一词语又重新流行起来。视频平台上年轻人标记“脑腐”往往是种自嘲和调侃，它的流行也唤起我们对“降智”“信息茧房”“浅阅读”的反思。
社交媒体、网络视频的确丰富了生活，带来了获取信息的便利，但现在人们逐渐意识到长期沉浸在低层次碎片化信息，会导致专注力、记忆力、认知水平、处理复杂任务的能力下降，逐渐丧失逻辑思维和系统分析能力，变得肤浅、浮躁、懒惰。
视频高频刺激极具成瘾性，用户往往回过头才发现时间流逝、精力耗尽，自身获得的成长却极少，仍被空虚感包围。很多内容本质上只是收割情绪：有的刺激多巴胺毫无营养；有的表现得浮夸刺眼，徒增焦虑；有的激化多方群体对立，导致出现泾渭分明的舆论场。此外，精准推送内容方式也使用户被困在狭隘信息领域里，沉浸其中难以看到舒适区以外不一样的信息和观点，凡此种种，均需保持警惕。
网络内容鱼龙混杂，连成年人都难以抵抗的垃圾信息，更不要说青少年了。他们缺乏分辨能力，更容易被低质量、不正价值观内容侵蚀，严重者还可能陷入低自尊陷阱。平台架设的“青少年模式”，很难抵挡青少年的好奇心和叛逆心，我们更希望看到家长们以身作则，不仅言传还要身教，同时把“脑腐”概念早日种入青少年心里，引导青少年把宝贵的时间精力用在刀刃上。
“脑腐”的流行是一种警醒。在信息海洋中应当做自己思想的掌舵人，有意识地识别优质内容提升认知，保持理性思考和决策能力，不要被信息裹挟随波逐流。要用好工具而不要被工具利用，主动搜索信息、主动探索、主动学习，否则就会沦为被动接受者，成为各种不良情绪的出气筒。
【未经授权，严禁转载！联系电话028-86968276】
川观新闻评论员 郭韵
日前，英国牛津词典公布2024年度词汇——“脑腐”(brain rot)，指因过度浏览网络上低质量琐碎内容而导致精神和智力状态出现衰退。
每当出现新一轮信息媒介迭代，“脑腐”就会再次被提起：曾经人们担心阅读过多的小说或故事会影响认知能力；后来电视则被认定为是导致“脑腐”的罪魁祸首；到了短视频时代，这一词语又重新流行起来。视频平台上年轻人标记“脑腐”往往是种自嘲和调侃，它的流行也唤起我们对“降智”“信息茧房”“浅阅读”的反思。
社交媒体、网络视频的确丰富了生活，带来了获取信息的便利，但现在人们逐渐意识到长期沉浸在低层次碎片化信息，会导致专注力、记忆力、认知水平、处理复杂任务的能力下降，逐渐丧失逻辑思维和系统分析能力，变得肤浅、浮躁、懒惰。
视频高频刺激极具成瘾性，用户往往回过头才发现时间流逝、精力耗尽，自身获得的成长却极少，仍被空虚感包围。很多内容本质上只是收割情绪：有的刺激多巴胺毫无营养；有的表现得浮夸刺眼，徒增焦虑；有的激化多方群体对立，导致出现泾渭分明的舆论场。此外，精准推送内容方式也使用户被困在狭隘信息领域里，沉浸其中难以看到舒适区以外不一样的信息和观点，凡此种种，均需保持警惕。
网络内容鱼龙混杂，连成年人都难以抵抗的垃圾信息，更不要说青少年了。他们缺乏分辨能力，更容易被低质量、不正价值观内容侵蚀，严重者还可能陷入低自尊陷阱。平台架设的“青少年模式”，很难抵挡青少年的好奇心和叛逆心，我们更希望看到家长们以身作则，不仅言传还要身教，同时把“脑腐”概念早日种入青少年心里，引导青少年把宝贵的时间精力用在刀刃上。
“脑腐”的流行是一种警醒。在信息海洋中应当做自己思想的掌舵人，有意识地识别优质内容提升认知，保持理性思考和决策能力，不要被信息裹挟随波逐流。要用好工具而不要被工具利用，主动搜索信息、主动探索、主动学习，否则就会沦为被动接受者，成为各种不良情绪的出气筒。
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